Painonpudotus ja elämäntapamuutos. Kaksi melko pientä sanaa, mutta sitäkin suuremmalla sisällöllä. Jokainen voi varmasti myöntää joskus yrittäneensä (ja ehkä siinä onnistunutkin) pudottaa painoa. Muutama kilo, jotta näyttää paremmalta tiettynä päivänä tietyssä mekossa. Tai kesäloman jälkeen yritetään skarpata ja aloittaa terveellisempi elämä. Ja tammikuussa jälleen. Jätetään herkut pois ja valitettavasti kaikki muukin ruoka. Kituutetaan pienillä kaloreilla, koko ajan on kamala nälkä ja sen myötä kiukuttaa jokainen asia, tuntuu, että pinna katkeaa entistä helpommin. Tuttua? Itse olin juuri tuollainen jojo laihduttaja. Saatoin hetken aikaa tarkkailla mitä syön. Sorruin itse myös syömään vähän ja harvoin, koska luulin, että niin laihtuu. Alkuun saattoikin pari kiloa tippua helposti. Pidemmän päälle ei tullut tulosta, koko homma alkoi ärsyttämään ja kaikki kaatui kauppareissulla ostettuun roskaruokaan sekä herkkuihin. Ja tämä samainen käytös saattoi tapahtua useamman kerran vuodessa